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产妇能吃鸡肝吗?
补充说明:产妇能吃鸡肝吗?
2019-09-06 22:02
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可以吃的,在坐月子期间是可以适当吃鸡肝的,进食鸡肝能够有效的补充铁元素,因为女性在分娩的过程中会流失大量的铁元素,能够造成贫血的情况,吃鸡肝能够缓解贫血的情况。鸡肝含有丰富的蛋白质,有利于促进伤口的愈合,使身体尽快恢复。鸡肝还有健胃消食的功效,能够增进产后孕妇的食欲,但是胆固醇的含量比较高,如果有高脂血症、高血压等情况需要尽量少吃。同时产后的饮食还要均衡营养,做到荤素、粗细搭配。
2019-09-06 22:59
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
多发人群:女性
临床检查:产后盆底肌肉检查及评估 产后检查