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哺乳期能否吃韭黄？
补充说明：哺乳期能否吃韭黄？
2019-09-06 21:47
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朱海燕 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：擅长妇产科常见病、多发病和疑难杂症的诊断和治疗，如：月经病，不孕症，宫颈病变、妊娠期合并症、妊娠剧吐、先兆流产和早产等。
提问
哺乳期可以少量的吃韭黄。韭黄营养丰富，哺乳期适量食用可促消化，增加食欲，对产妇及乳婴有益。哺乳期少量的吃韭黄的好处如下：哺乳期女性常常因为食用较多温补食品，从而出现上火、便秘症状，而韭黄中含有大量的维生素和膳食纤维，能促进胃肠道蠕动，促进消化，有利于改善便秘症状。
2019-09-06 22:32
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
