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女性喝决明子好不好？
补充说明：女性喝决明子好不好？
2019-09-05 00:15
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精选回答(1)
朱海燕 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：擅长妇产科常见病、多发病和疑难杂症的诊断和治疗，如：月经病，不孕症，宫颈病变、妊娠期合并症、妊娠剧吐、先兆流产和早产等。
提问
女性是可以喝决明子的，但是不能够长期的使用，因为是药都是有三分毒的，但是决明子，它是一种中药，它是有利于润肠通便，而且还可以降血压降脂的功效，平时一定要多锻炼身体，也要补充睡眠，要多吃一些粗粮，也要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，持之以恒，是最好的保健方法。
2019-09-05 00:35
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医生回答(1)
林云翔 主治医师 三甲
提问
决明子是一味中药，有清肝明目.利湿通淋.润肠通便.降压降脂的作用，需要请专业的中医师进行辩证使用，不可自行盲目用药。平时坚持锻炼身体，保证充足的睡眠，保持心态乐观积极，饮食营养均衡，多吃粗粮.蔬菜和水果，持之以恒，是最好的保健方法。
2019-09-05 01:10
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
