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红薯叶的坏处
补充说明:红薯叶的坏处
2019-09-04 05:58
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精选回答(2)
红薯叶一般没有坏处,但是如果长期大量食用可能会导致胃肠不适。
红薯叶中含有丰富的膳食纤维、维生素等营养成分,适量食用可以补充身体所需要的营养,还可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收。
但是如果长期大量食用红薯叶,可能会加重胃肠道负担,出现腹痛、腹泻等症状。另外,红薯叶中的膳食纤维较高,长期大量食用,还可能会导致胃肠道蠕动过快,出现腹泻、腹痛等症状。因此,建议适量食用红薯叶,以免对身体造成伤害。
日常生活中要注意饮食营养均衡,可以多吃新鲜的水果和蔬菜,避免吃辛辣、寒凉、油腻的食物,还要注意多加休息,避免过度劳累,有利于身体健康。
2023-07-22 08:11
举报王庆春 副主任医师 莱芜市中医医院 三甲
擅长:擅长于内科各系统疾病及疑难危重病人急救处理。对消化系统疾病,尤其对各种胃炎、难治性溃疡、急慢性胰腺炎、上消化道大出血、胆系感染等病的治疗更有独到之处。
提问
红薯含有独特的生物类黄酮成分,能促使排便通畅,可有效抑制乳腺癌和结肠癌的发生;能提高消化器官的功能,滋肝补肾,也可以有效治疗肝炎和黄疸。红薯蛋白质质量高,可弥补大米、白面中的营养缺失,经常食用可提高人体对主食中营养的利用率,使人身体健康、延年益寿。
2019-09-04 06:37
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医生回答(1)
红薯叶没什么坏处,红薯叶的营养价值比较丰富,里面含有非常多的胡萝卜素,可以有效的改善视力,可以辅助治疗夜盲症。而且红薯叶中的维生素、钙离子和铁离子含量也很多,可以增强人体的免疫力。其中含有的蛋白质可以为新陈代谢提供必需的能量。适量的吃一些红薯叶,还可以促进肠道蠕动,起到清热、利湿、解毒的功效。
2019-09-04 06:52
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维生素A缺乏病(VitaminAdeficiency)是因体内缺乏维生素A而引起的全身性疾病,其主要病理变化是全身上皮组织显现角质变性。眼部症状出现较早而显著,对暗适应能力降低,继之结膜、角膜干燥,最后角膜软化,甚至穿孔,故又有夜盲前些天(night blindness)、干眼症(xerophthalmia)及角膜软化症(keratomalacia)等之称。本病多见于营养不良及长期腹泻的婴幼儿,发病高峰多在1~4岁,6岁以上较少见,亚非发展中国家均多见此病,在我国边远地区尚非少见。
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