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为什么老是落枕?

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为什么老是落枕?

补充说明:为什么老是落枕?

2021-09-04 03:59

落枕 风寒 肌肉 疼痛 头部

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牛啸博 副主任医师 内蒙古自治区人民医院 三甲

擅长:擅长肩肘髋膝踝关节创伤及疼痛的诊断和治疗,关节骨病人工髋、膝关节置换术以及关节畸形矫正、膝关节韧带、半月板、肩袖损伤的微创治疗。

提问

脖子落枕主要是在休息的时候受风寒或者枕头太高太软,这些情况就会导致颈部的肌肉纤维长时间的一个姿势受到牵拉而引起局部的疼痛,同时伴有颈部活动受限。一定要端正身体姿势,避免长时间一个姿势,避免低头,避免枕头太高太软,平躺的时候枕头和脖子头部都要贴实,避免有悬空的地方。

2022-08-26 18:02

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落枕 (颈强直,急性颈部软组织损伤,外伤性斜颈)

人们在工作或日常生活中,由于某种原因突然头颈扭闪,肌肉无准备地强烈收缩或被牵拉,导致颈肌纤维或韧带等组织发生撕裂;也有在乘坐高速行驶的汽车中突然急刹车而致颈椎快速前后摆动造成损伤;还有少数睡姿不当所致(俗称“落枕”)。

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