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虚胖的人体重高吗？
补充说明：虚胖的人体重高吗？
a******W 2019-09-04 00:15
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精选回答(1)
付颖瑜 三甲
擅长：营养科主任，内分泌科副主任医师，具有扎实的理论基础与技术，对内分泌系统及代谢系统的常见病、多发性病，尤其是糖尿病及其急慢性并发症、甲亢、痛风、肥胖等诊治，有丰富的临床实践经验。
提问
不一定体重高。虚胖是看上去很胖，但实际体重可能没有实胖表现出来的重量。减肥还是需要遵循身体的正常机能，首先要注意合理的饮食，晚上少吃或不吃，多吃蔬菜水果，多运动，少吃甜食，油腻的食物，可以制定一个减肥计划。平时尽量养成良好的生活习惯，饮食清淡，少食高盐高脂肪食物，平时饮食不宜过饱，多吃蔬菜水果。
2019-09-04 00:45
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