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怎么喝蜂蜜水治便秘？
补充说明：怎么喝蜂蜜水治便秘？
2021-09-02 14:36
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杨铭 副主任医师 黑龙江省中医院 三甲
擅长：支气管肺炎，冠心病心绞痛，胃炎，尿路感染，高血压病，高脂血症，痛风。
提问
蜂蜜为药物通用名，商品名称一般为神蜂。蜂蜜水是由纯天然的蜂蜜与温开水混合制成的一种饮品。根据药品说明书，蜂蜜水可以治疗便秘。具体做法为：首先，准备一杯温水，然后加入适量的蜂蜜（约15-30克），搅拌均匀后饮用。每天可多次饮用，有助于缓解便秘症状。此外，还可以尝试在睡前饮用一杯蜂蜜水，以帮助肠道更好地运作。在饮用蜂蜜水治疗便秘期间，应遵循医生的建议，并注意个体差异。
蜂蜜水具有润燥、通便的功效，在一定程度上可以帮助改善便秘的症状。长期大量摄入蜂蜜可能导致血糖升高、肥胖等健康风险。对于糖尿病或高糖耐受人群，需谨慎食用并监测血糖水平。该药禁忌包括对蜂蜜过敏者禁用；糖尿病患者禁服；胃溃疡及十二指肠溃疡患者慎食；婴幼儿不宜过量食用。
2022-08-26 13:47
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
