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宝宝能吃鹌鹑蛋吗?

发病时间:不清楚

宝宝能吃鹌鹑蛋吗?

补充说明:宝宝能吃鹌鹑蛋吗?

a******W 2019-08-23 20:25

鹌鹑蛋 鸡蛋 胆固醇 体重增加 发育 维生素

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精选回答(1)

谭剑锋 医师 其他

擅长:痛风、糖尿病、还有减肥、甲状腺问题、肝胆、肠胃问题

提问

根据你提供的信息,鹌鹑蛋属于蛋类食物,特点是富含蛋白质,同时含有多种矿物质和维生素,营养价值丰富。因此建议一岁大的宝宝可以食用鹌鹑蛋,但是需要控制进食量,因为食用过多的蛋黄容易导致胆固醇摄入超标,因此宜一天食用两到三个鹌鹑蛋。

2019-08-23 20:35

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医生回答(1)

蔡文胜 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

宝宝能吃鹌鹑蛋。鹌鹑蛋在营养成分上来说和鸡蛋差不多,含有非常丰富的蛋白质,磷脂、胆固醇还有一些脂肪,铁锌硒等的含量都是非常丰富的,对宝宝的生长,体重增加,神经系统发育的都是非常有利的。只是在食用时家长要注意把鹌鹑蛋水煮后去壳压成泥在给宝宝食用。

2019-08-23 21:17

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