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腰肌痉挛恢复方法?

发病时间:不清楚

腰肌痉挛恢复方法?

补充说明:腰肌痉挛恢复方法?

a******W 2019-08-23 19:30

腰肌痉挛 肌肉拉伤 出血 彩超 活血化瘀 针灸

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精选回答(1)

陆斌 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲

擅长:熟练掌握四肢骨折的闭合复位以及切开复位内固定术,全膝关节置换术、全髋关节置换术、各类关节翻修手术,半月板成形术、关节清理术。

提问

据上所述,临床工作中,建议至医院骨科完善相关检查,如核磁共振正侧位片彩超等,明确病情针对性处理,早期恢复健康。生活中注意休息,避免劳累,适当运动锻炼身体,加强营养,增加抵抗力,可以使用消炎活血化瘀止疼,针灸理疗辅助,早期恢复健康。

2019-08-24 13:41

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医生回答(1)

荣慧敏 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

首先做冷敷,用冰块敷患处,或将伤肢放入冷水中,或在自来水下冲洗,冷敷后加压包扎,抬高肢体,这种方法有止血、镇痛、防肿的作用,早期不宜作按摩和理疗,否则会加重出血和组织的渗出,伤后三天内避免重复致伤动作,三天后可进行功能性练习,一周后可逐渐恢复锻练。

2019-08-23 20:12

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腰肌痉挛

腰部劳损病变发生以后,为了减少病变部位的活动,腰部肌肉常呈痉挛状态,而持续性的腰肌痉挛也可造成软组织的积累性劳损,从而加重组织的病理改变。

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