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阳虚体质多久能调好?
补充说明:阳虚体质多久能调好?
a******W 2019-08-23 19:30
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精选回答(1)
阳虚建议可以服用金匮肾气丸的姜茶也可以服用的,多食如籼米、狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、淡莱、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。多吃新鲜蔬菜、水果和海带、紫菜等。坚持服用维生素A、维生素B6、维生素C、维生素E。坚持全身锻炼,提高抗病能力,增强免疫功能。保持心情舒畅就可以的。
2019-08-24 15:23
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医生回答(1)
一到冬天就特别的怕冷,有黑眼圈,喝点水就想上厕所,这些确实是阳虚的表现,比较严重的光靠补是不行的,需要用药物来调理的,可以找中医看一看,开个方调理一下,多吃优质蛋白质,优质蛋白主要指禽、蛋、鱼、肉类等动物类蛋白及豆类蛋白及红枣。
2019-08-23 19:54
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阳虚是病证名。指阳气不足或功能衰退的证候。《素问·调经论篇》:“阳虚则外寒。”通常多指气虚或命门火衰,因气与命门均属阳,故名。肺主气,气虚多属肺气虚或中气不足,因而卫表不固,故外寒;阳虚则阴盛,故命门火衰亦多见功能衰惫,浊阴积潴的病证。此外,阳虚亦可见于心阳虚或脾阳虚。症见面色白、手足不温、怕冷、易出汗、大便稀、小便清长、口唇色淡、口淡无味、食欲不振、舌质淡、苔白而润、脉虚弱等。治宜温补阳气。
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