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溺水正确的自救方法？
补充说明：溺水正确的自救方法？
a******W 2019-08-23 17:32
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精选回答(1)
郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿，肺肿瘤等；消化道病如慢性胃炎，消化道溃疡，慢性结肠炎；老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
提问
发生溺水的时候，要尽可能的采取仰卧位，头部向后，可以将口鼻露出水面进行呼吸，但是呼气要浅吸气要深，千万不要紧张，否则身体会下沉得更快。疲惫不堪过度的自救方法，如果觉得寒冷或者疲惫不堪，此时马上游回到岸边去，如果这时过度疲惫不堪而不能立刻回到岸边，要仰浮在水上以保留体力，让同伴看到进行施救。
2019-08-25 08:24
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医生回答(1)
石珊珊 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
发生溺水的时候，不习水性的落水者除呼救外，要尽可能的采取仰卧位，头部向后，可以将口鼻露出水面进行呼吸，但是呼气要浅吸气要深，千万不要紧张，不可将手向上举，否则身体会下沉得更快，要仰浮在水上以保留体力，或者举起手放松身体，让同伴看到进行施救。
2019-08-23 18:23
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头部紧束感是指头部感到紧绷，如带子紧束头部一样。
症状起因：引起头部紧束感的原因很多，如压力过大、紧张过度、神经衰弱、过度疲劳、睡眠质量差、高血压等因素引起。
可能疾病： 外伤性低颅内压综合征 神经衰弱 颈椎病
常见检查：
就诊科室：神经、内科
