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睡惊产生的原因?
补充说明:睡惊产生的原因?
2021-08-23 06:56
睡惊
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精选回答(1)
曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲
擅长:脾胃虚弱,气血不足,肾虚,阴阳失调,亚健康调理,中医养生
提问
您好,根据您所提供的描述,很高兴能为您回答这个问题上,你所说的这种情况的话,其实主要就是由于个人的一些心理因素的原因所造成的,所以说建议您还是要注意适当的放松三线,不要给自己太大的心理压力,睡前喝一杯热牛奶。希望能够帮助到您。
2022-08-26 15:36
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