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如何克制恐惧？
补充说明：如何克制恐惧？
2021-08-23 05:43
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精选回答(1)
田超 主治医师 哈尔滨市第一医院 三甲
擅长：精神心理科疾病，如焦虑症，抑郁症，双相情感障碍，睡眠障碍，更年期综合征，心理问题，如亲子关系，职场关系，情感问题，学习压力等
提问
根据能描述情况来说的话这段时间要多注意休息 ，放松心情见的话最好能够去专业的医院积极的心理疏通。按具体情况的这段时间配合医生的治疗措施不需要过于担心，多注意休息。没什么特别大的问题。希望以上的回答可以帮助到你的。
2022-09-20 18:17
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恐惧，是一种人类及生物心理活动状态;通常称为情绪的一种。从心理学的角度来讲,恐惧是一种有机体企图摆脱、逃避某种情景而又无能为力的情绪体验。其本质表现是生物体生理组织剧烈收缩(正常情况下是收缩伸展成对交替运行);组织密度急剧增大;能量急剧释放。
