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产妇奶水不足吃什么？
补充说明：产妇奶水不足吃什么？
2019-08-23 05:10
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常文静 主治医师 郑州大学附属郑州中心医院 三甲
擅长：围产保健，遗传咨询
提问
产妇奶水不足可以多吃一些汤类食物，必要时也可以遵医嘱服用药物进行治疗。
1、食物
产妇出现奶水不足的情况，可能是营养不良所造成的，此时可以多吃一些营养物质比较全面的食物，比如乌鸡排骨汤、黄豆猪蹄汤等，也可以多吃一些鲫鱼汤、猪蹄汤等食物，在一定程度上可以促进乳汁的分泌。但是需要注意避免吃油腻、生冷、辛辣、刺激性的食物，以免影响乳汁的分泌。
2、药物
如果通过饮食调理的方式，症状无法得到改善，产妇可以在医生的指导下，配合使用通草、王不留行、路路通等中药进行通经下乳。另外，也可以遵医嘱配合使用维生素B6片、己烯雌酚片等药物进行治疗。
在日常生活中，产妇要保持良好的心态，避免精神压力过大，以免影响到乳汁的分泌。产妇还要注意多休息，避免进行剧烈运动，以免导致乳汁分泌受到影响。
2022-04-19 17:55
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
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