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哪些水果通便效果最好？
补充说明：哪些水果通便效果最好？
2021-08-23 04:20
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姚伟龙 主治医师 首都医科大学附属北京友谊医院 三甲
擅长：消化道早癌，胃食管反流，炎症性肠病，胆系疾病
提问
你好，你目前的这种症状就是属于：便秘，引起便秘的原因比较多，常见的有：长期饮食不规律，摄入的水分过少，胃肠道蠕动能力减弱，肠道的一些感染等。水果没有通便效果的，需要服用专门的润肠通便药物治疗，也可以给予灌肠处理，平时要多喝水，多吃蔬菜水果，多参加运动锻炼，促进胃肠道蠕动，少吃油腻，刺激性食物。
2022-09-05 10:43
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
