发病时间：不清楚
为什么寒气重？
补充说明：为什么寒气重？
2019-08-22 19:41
我要咨询
精选回答(1)
王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲
擅长：擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病，达于阴平阳秘，对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究
提问
寒气重多考虑是不良的饮食习惯引起的，也可能是体内阳气不足、脾胃虚弱等原因导致的，需要根据引起的原因对症改善。
1、不良的饮食习惯
若患者在日常生活中不注意合理饮食，大量进食一些生冷寒凉的食物，比如冰激凌、雪糕等，容易使身体里面的寒气增多。患者需要及时调整不良的饮食习惯，多吃一些温热的食物，比如小米粥、南瓜粥等。同时也需要多注意腹部的保暖，避免腹部受凉。
2、体内阳气不足
阳气不足指的是体内的阳气不足，阳气有温暖肢体、脏腑的作用。如果体内阳气不足，容易导致脏腑的功能有所减退。患者通常会出现手脚冰凉、怕冷、面色苍白等症状。患者可在医生的指导下，使用右归丸、金匮肾气丸等药物进行改善。同时也需要通过多运动的方式进行缓解，从而促进体内的血液循环。
3、脾胃虚弱
脾胃虚弱是指脾胃的运化功能减弱，容易影响到食物的消化，使食物不能被快速消化吸收。脾胃虚弱的患者可能会出现腹胀、腹痛、大便溏稀等症状。患者可遵医嘱使用香砂六君子丸、参苓白术散等药物进行改善。同时也需要通过多吃一些清淡易消化的食物进行改善，比如小米粥、山药粥等。
除此之外，也可能与久病不愈、心阳虚、脾胃不和等有关。患者应及时到医院就诊治疗，以免延误病情。
2022-11-01 17:58
举报相关问题
医生回答(1)
林慧颖 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
身体寒气重，主要有以下的调理方法:1.适量的运动，运动可以加快血液循环，人体也可以通过运动生热，祛除寒气。2.从饮食上入手，平时可以多吃一些热量高的食物或者适量的吃一些辛辣的食物。这些都可以驱寒。3.可以做一些热疗，比如敷热水袋，使用理疗仪，拔火罐，刮痧等。
2019-08-22 20:12
举报向医生提问
温热是因感受温热之邪而引起的以热象偏重，易于化燥伤阴为特点的急性外感疾病的总称。包括多种外感急性热病，如风温、春温、暑温、湿温、秋燥、伏暑、冬温、温疫、温毒 、大头瘟、烂喉痧等。
