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体内寒气重如何祛除

发病时间:不清楚

体内寒气重如何祛除

补充说明:体内寒气重如何祛除

2023-09-09 21:45

寒气重 中医理疗 生姜 艾叶 温热 羊肉 桂圆 红枣 针灸 金匮肾气丸 附子理中丸 桂附地黄丸 右归丸

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医生回答(1)

查继红 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

体内寒气重可以通过泡脚、饮食调理、运动、中医理疗、药物治疗等方式祛除。

1、泡脚

泡脚是一种常见的中医治疗方法,可以促进血液循环,在一定程度上可以起到祛除体内寒气的作用。因此,患者可以在医生指导下使用生姜、艾叶等中药泡脚,有助于祛除体内寒气。

2、饮食调理

体内寒气重,可能是由于长期吃生冷寒凉的食物,导致脾胃阳气受损,无法运化体内的寒气引起的。因此,患者可以通过饮食调理的方式进行改善,可以适当吃温热的食物,比如羊肉、桂圆等,同时还可以适当吃红枣、枸杞等食物,能够起到辅助祛除体内寒气的作用。

3、运动

日常生活中,患者还可以适当进行体育锻炼,如跑步、跳绳、打羽毛球等,可以促进体内血液循环,也可以达到祛除体内寒气的作用。

4、中医理疗

患者还可以在医生指导下通过针灸、艾灸、拔罐等中医理疗的方式进行治疗,可以促进体内寒气的排出,达到祛除体内寒气的作用。

5、药物治疗

如果患者通过上述方式效果不佳,可以在医生的指导下服用金匮肾气丸、附子理中丸等药物进行治疗,同时还可以遵医嘱服用桂附地黄丸、右归丸等中成药进行调理。

日常生活中,患者还要注意自身保暖,避免长期处于寒冷的环境中。如果出现不适症状,建议患者及时就医治疗。

2023-11-03 21:00

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温热 (温病)

温热是因感受温热之邪而引起的以热象偏重,易于化燥伤阴为特点的急性外感疾病的总称。包括多种外感急性热病,如风温、春温、暑温、湿温、秋燥、伏暑、冬温、温疫、温毒 、大头瘟、烂喉痧等。

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