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怀孕能吃鱼籽吗孕妇吃鱼籽的好处？
补充说明：怀孕能吃鱼籽吗孕妇吃鱼籽的好处？
2021-08-20 05:56
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鹿志霞 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：生殖内分泌疾病，多囊卵巢综合征，月经失调，不孕症，产科急危重症；妊娠恶阻、胎动不安、乳汁淤积、产后恶露不绝、缺乳等。产后盆底康复。
提问
怀孕后孕妇一般是可以吃鱼籽的，可以补充孕妇身体所需要的营养物质，有助于胎儿的生长发育。
鱼籽里面含有丰富的蛋白质、维生素、钙元素、铁元素等营养成分，食用以后可以为身体补充所需要的营养，也可以促进胎儿的生长发育。而且鱼籽里面含有DHA，可以促进胎儿大脑的发育，也可以增强记忆力。虽然鱼籽的好处有很多，但是并不适合所有的孕妇食用，特别是对鱼籽过敏的孕妇。如果孕妇食用以后，可能会出现过敏反应，比如皮肤瘙痒、皮肤发红等。此时孕妇需要及时停止食用，并到医院进行就医治疗。
在日常生活中，孕妇一定要注意饮食健康，尽量多吃蛋白质含量偏高的食物，比如鸡蛋、大虾等，也可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如柚子、西红柿、黄瓜等，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进胎儿的正常发育。另外，孕妇还要定期去医院进行产检，及时关注胎儿的生长发育情况。
2022-08-27 02:09
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
