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过劳死的注意事项是什么？
补充说明：过劳死的注意事项是什么？
a******W 2019-08-19 17:32
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精选回答(1)
陈凯 副主任医师 湖南省人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、甲状腺疾病、肾上腺及性腺疾病等。
提问
预防过劳死的注意事项有：1.不能长期大量的超负荷工作，一定要仔细的观察自己的身体有没有出现头晕和头痛等症状。2.劳动量过大时也会产生记忆力减退和注意力不集中等，一旦身体出现这些情况一定要重视。3.每天一定要保持8个小时的睡眠时间，经常的失眠多梦对身体也不好。
2019-08-19 18:11
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在非生理的劳动过程中，劳动者的正常工作规律和生活规律遭到破坏，体内疲劳蓄积并 向过劳状态转移，使血压升高、动脉硬化加剧，使人的身体健康处于极度不健康的状态。
症状起因：现在普遍认为导致过劳是因为劳动者常年超负荷工作而使体力、精力的持续高强度付出，严重破坏了人体的生理规律和节奏，体内能量、资源出现严重的“财政赤字”，入不敷出。也由于工作时间过长，劳动强度过大，加上心理压力过重，长期慢性疲劳，身陷精疲力竭的“亚健康”状态，从而诱发身体潜藏的疾病突然恶化。
可能疾病：β受体亢进症 常染色体隐性遗传性脑动脉病及动脉硬化伴皮质下梗死及白质脑病 老年人原发性恶性高血压引起的恶性小动脉肾硬化 老年人脂肪肝 慢性单纯外伤性腰腿痛
就诊科室：保健科、心血管内科
