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小腿肚酸胀怎么办？

发病时间：不清楚

小腿肚酸胀怎么办？

补充说明：小腿肚酸胀怎么办？

2019-08-17 16:54

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牛啸博副主任医师内蒙古自治区人民医院三甲

擅长：擅长肩肘髋膝踝关节创伤及疼痛的诊断和治疗，关节骨病人工髋、膝关节置换术以及关节畸形矫正、膝关节韧带、半月板、肩袖损伤的微创治疗。

提问

第一，要注意休息，避免过度劳累，减轻腿部肌肉的压力，可以用按摩或推拿来舒缓筋骨，减轻疲劳度。第二，要多吃高钙和多蛋白质的食物，比如鱼肉类，鸡蛋，牛奶等。少吃刺激性油腻辛辣食物，比如酒水，要清淡饮食，加强营养。第三，要避免受风寒，注意保暖，如果受风寒引起小腿酸胀可以进行热敷。

2019-08-17 17:17

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适用药品

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发汗解表，散风祛湿。用于风寒感冒，头痛身痛，恶寒无汗，鼻塞清涕，咳嗽白痰。

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疏风散寒，解表清热。用于风寒感冒，头痛发热，恶寒身痛，鼻流清涕，咳嗽咽干。

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辛凉解表，清热解毒。用于风热感冒之发热，微恶风寒，头身痛，口干而渴，鼻塞涕浊，咽喉红肿疼痛，咳嗽，痰黄粘稠。

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