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心脾两虚的治疗方法
补充说明：心脾两虚的治疗方法
2019-08-17 08:28
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精选回答(2)
范铁兵 主治医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病，以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。
提问
心脾两虚多考虑采取饮食调理、中药调理、调整生活方式的方法。
1、饮食调理
心脾两虚多是由饮食不当、暴饮暴食、过度劳累、慢性失血等因素导致。在日常生活中避免过度饮食，少食多餐，避免损伤脾胃，同时要避免过度劳累，避免熬夜，保证充足的睡眠。饮食上可选择补益心脾、养血安神的食物，如大枣、酸枣仁、龙眼肉、桑葚、猪肝、大枣等，避免食用辛辣、刺激、油腻的食物，以免增加脾胃负担，导致病情加重。
2、中药调理
心脾两虚患者可在医生指导下服用中成药如健脾养心丸、归脾丸等药物进行调理。健脾养心丸具有健脾养心、益气补血的功效，归脾丸具有益气健脾、养血安神的功效，对于心脾两虚引起的心悸、失眠、多梦、头晕等症状具有一定的治疗作用。
3、调整生活方式
患者需要调整生活方式，避免过度劳累，避免熬夜，保证充足的睡眠。建议适当进行慢跑、游泳等体育锻炼，有助于增强体质，促进身体的恢复。
心脾两虚患者若出现明显不适，应及时就医，在医生指导下规范治疗，切勿自行用药，以免延误病情。
2023-07-22 07:39
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郭立芳 主任医师 河北省中医院 三甲
擅长：中西医结合治疗胃食管反流、消化性溃疡、慢性胃炎、慢性腹泻及便秘、肠易激综合征、溃疡性结肠炎、失眠、亚健康状态、更年期综合征等。
提问
你好，根据你的描述，心脾两虚可以适当的慢跑，快走，不过心脾两虚建议最好去医院找个专业的中医大夫看一看，让中医大夫开点儿健脾益气血的中药喝喝调理治疗一下比较好。平时要多注意饮食，忌食辛辣刺激性食物，可以吃点儿当归补血丸，归脾丸，人参养荣丸。
2019-08-20 11:03
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医生回答(1)
孙卓林 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
加强体育锻炼，增强体质，多在阳光下运动，多流汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质，生活要规律，应当养成良好的生活作息习惯，就是从而保持弱碱性体质，使各种癌症疾病远离自己，同时要保持愉悦的心情，多食蔬菜水果，增强体质，注意饮食，多休息。
2019-08-17 08:39
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心脾两虚，病证名。指心脾两脏气血虚弱的病变。主要证候有心悸怔忡、失眠多梦、健忘、食少、便溏、倦怠乏力、或见崩漏、便血、皮下出血、舌淡、脉细弱。可见于贫血、紫癜、功能性子宫出血等病症。治宜补气摄血。
