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药膳气虚质如何调理?
补充说明:药膳气虚质如何调理?
2021-08-17 04:40
气虚质 心慌气短 自汗 肝郁气滞 黄芪 观察
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精选回答(1)
曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲
擅长:脾胃虚弱,气血不足,肾虚,阴阳失调,亚健康调理,中医养生
提问
如果有气虚的情况下,一般建议用一些补气养血的中药来做治疗,黄芪补气的功效就是比较明显的。 所以应该看一下身体的反应,观察是否心慌气短或者有自汗等症状,这段时间内不要熬夜,规律的安排作息时间,经期后如果仍心情不好,那很可能是肝郁气滞导致的。
2022-08-26 11:35
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