发病时间:不清楚
天天做梦的人正常么?
补充说明:天天做梦的人正常么?
a******W 2019-08-17 03:50
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精选回答(1)
你好,影响晚上睡眠质量的因素有很多,可能是白天精神压力大,焦虑,神经衰弱等等,都有可能。建议还是规律作息,保持良好的生活习惯,睡前可以适当吃点谷维素,或者适当轻微运动,有助于缓解神经,快速入眠,提高睡眠质量。 不要吃辛辣刺激性食物还要禁酒及辛辣刺激性强的调味品。 。
2019-08-20 19:47
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医生回答(1)
考虑是神经衰弱引起的症状,我建议吃谷维素,五味子,安神补脑液调节,注意劳逸结合生活规律避免熬夜。这些情况首先建议你先去医院神经科检查确诊一下,如果是神经衰弱导致的,可以先用点营养神经的药物。
2019-08-17 04:41
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神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征,常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变,也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。