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怎么养好肾脏？
补充说明：怎么养好肾脏？
2019-08-17 00:58
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精选回答(2)
段军 主任医师 中日友好医院 三甲
擅长：擅长：糖尿病、糖尿病慢性并发症、合并症、高血压、血脂异常、高尿酸、肥胖、甲状腺疾病、中西医结合治疗
提问
养好肾脏一般可以通过饮食方面及不乱用药等方式来进行调养。
1、饮食方面：注意低盐饮食，避免含盐量高的咸味食物，避免辛辣和刺激性食物，不要暴饮暴食。少吃热量特别高的垃圾食品，避免吃油腻食物，碳酸饮料、浓茶等。2、不乱用药：尽量不要对肾脏造成损害。避免造成损害的最好方法是不要滥用药物，生活中常见的中药、保健品、草药和来历不明的土方可能会对肾脏造成损害，因此患者应该掌握的原则是不必要地使用药物。此外，抗生素和止痛药也可能对肾脏造成损害，因此这种药物的应用原则是不使用药物。
患者需要注意休息，保证充足的睡眠，避免熬夜和疲劳。减轻精神压力，注意性生活节制，适当锻炼以增强体质。
2022-08-30 15:09
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李方晓 主治医师 开封市中心医院 三甲
擅长：肾脏相关疾病，肾小球肾炎，肾病综合征，尿路感染，肾衰竭，尿毒症等
提问
怀疑肾脏疾病需及时到正规三甲医院肾内科就诊，在专科医生指导下进行尿常规、肾功能及肾脏彩超等相关检查，明确病因，对症治疗。平时放松心情，保持乐观情绪，注意休息，避免过度劳累，饮食清淡易消化，适当限制食盐的摄入量，注意保暖，防止感冒。
2019-08-20 22:13
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医生回答(1)
程茂璐 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
喝水自然需要排尿，憋尿对于膀胱和肾脏伤害都是比较大的。每天多喝水的同时也注意适量，不要憋尿。合理膳食，合理膳食讲究的是健康膳食。不是指用什么进补的食物去补。其实只要有健康合理的膳食，就是对身体最好的养护。适量均衡就是关键。
2019-08-17 01:51
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尿常规是医学检验“三大常规”项目之一，不少肾脏病变早期就可以出现蛋白尿或者尿沉渣中有形成分。对于某些全身性病变以及身体其他脏器影响尿液改变的疾病如糖尿病、血液病、肝胆疾患、流行性出血热等的诊断，也有很重要的参考价值。同时，尿液的化验检查还可以反映一些疾病的治疗效果及预后。通过此项检查可以判断相应的病征。 尿常规检查内容包括尿的颜色、透明度、酸碱度、红细胞、白细胞、上皮细胞、管型、蛋白质、比重及尿糖定性。
