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寒湿气郁体质怎么调理？
补充说明：寒湿气郁体质怎么调理？
2021-08-16 18:41
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曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：脾胃虚弱，气血不足，肾虚，阴阳失调，亚健康调理，中医养生
提问
情况的话还是建议你可以使用一些中药了，慢慢进行调理保持一个良好的生活作息都注意关注一下。你现在保持一个正常的心态来面对这件事情，平时饮食的话也应该多注意一下，不能吃一些辛辣刺激性的食物。晚上睡觉之前最好能够用温水泡一泡脚，放松心态，关注一下你的现象。
2019-09-05 14:03
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气郁体质，容易郁闷的，抑郁的人。气郁体质者性格多内向，缺乏与外界的沟通，情志不达时精神便处于抑郁状态。
症状起因：人体之气是人的生命运动的根本和动力。生命活动的维持，必须依靠气。人体的气，除与先天禀赋、后天环境以及饮食营养相关以外，且与肾、脾、胃、肺的生理功能密切相关。所以机体的各种生理活动，实质上都是气在人体内运动的具体体现。当气不能外达而结聚于内时，便形成"气郁"。中医认为，气郁多由忧郁烦闷、心情不舒畅所致。长期气郁会导致血循环不畅，严重影响健康。
可能疾病： 抑郁症
就诊科室：中医
