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小孩痰湿体质怎么调理?
补充说明:小孩痰湿体质怎么调理?
2019-08-16 17:32
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精选回答(2)
小孩痰湿体质需要中医调理。可以及时就医 ,经中医诊断后,服用选择性药物。平时也可以给小孩多吃新鲜水果和蔬菜,吃营养丰富的食物,注意少吃油腻、油炸和辛辣的食物。因为这些食物比较容易上火,产生痰湿。在饮食方面,患者还可以用山药、扁豆、莲子和红豆煮粥喝,同时还具有健脾除湿的功效。
2022-03-16 11:13
举报痰湿体质,首先要明确什么样的人是痰湿体质,一般这样的人可以看到体型肥胖、腹部肥满、胸闷、痰多、容易困倦、身重不爽,喜食肥甘厚味、舌体胖大、舌苔白腻。发病的同时常见痰湿留置部位不同而出现不同的症状,这种的病人容易患消渴、中风、胸痹等,对梅雨及湿重环境适应力差。常见原因是什么呢?气候潮湿或涉水淋雨或久居湿地、饮食不节,常暴饮暴食,过食肥甘厚味、先天禀赋、年老久病、缺乏运动等。所以要根据不同的病因,来调整机体。痰湿体质的人应养成良好的饮食习惯,忌肥甘厚味及生冷之物,戒烟酒,平时可以吃点生姜,多进蔬菜含维生素的食物,保持大便通畅。中医认为脾为生痰之源,肺为贮痰之器,痰湿体质的人平素可服用六君子丸或杏苏二陈丸健脾化痰。避免涉水淋雨,久居湿地,注意保暖,防止外感寒邪、伤脾、困脾,特别梅雨季节注意防潮,适当参加体育锻炼,应以微汗为宜,以助气血顺畅。
2019-08-23 11:19
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医生回答(1)
体质一般较难改变。痰湿体质是目前比较常见的一种体质类型,多见于肥胖人,或素瘦今肥的人。食疗上首重戒除肥甘厚味,戒酒,且最忌暴饮暴食和进食速度过快。应常吃味淡性温平的食品,多吃些蔬菜、水果,尤其是一些具有健脾利湿、化淤祛痰的食物,更应多食。
2019-08-16 18:06
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痰湿体质是目前比较常见的一种体质类型,当人体脏腑、阴阳失调,气血津液运化失调,易形成痰湿时,便可以认为这种体质状态为痰湿体质,多见于肥胖人,或素瘦今肥的人。该体质的人常表现有体形肥胖,腹部肥满松软,面部皮肤油脂较多,多汗且粘,胸闷,痰多,面色淡黄而暗,眼胞微浮,容易困倦,平素舌体胖大,舌苔白腻或甜,身重不爽,喜食肥甘甜粘,大便正常或不实,小便不多或微混。性格偏温和、稳重,多善于忍耐。此种体质类型有易患高血压,糖尿病,肥胖症,高脂血症,哮喘,痛风,冠心病,代谢综合征,脑血管疾病等疾病的倾向。