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女人寒气重吃什么祛寒？
补充说明：女人寒气重吃什么祛寒？
a******W 2019-08-12 20:40
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精选回答(1)
王贞彪 主任医师 首都医科大学附属北京佑安医院 三甲
擅长：急慢性肝炎、脂肪肝、肝硬化、肝癌等各种肝病、消化疾病、消化内镜的诊疗，在食管胃底静脉出血的硬化、套扎治疗方面经验丰富。
提问
你好，根据你的描述，体内寒气重建议最好去医院找个专业的中医大夫看一看，让中医大夫开点儿温里散寒的中药喝喝调理治疗一下比较好，平时要多注意饮食，忌食生冷寒凉性食物尤其是冰镇食物，以免加重病情。平时也建议多运动多锻炼一下。
2019-08-14 15:40
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医生回答(1)
柴月 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
女性想要祛除体内的寒气，就要从日常生活中养生调理入手，平时饮食上不要吃寒凉的食物，可以多吃一些温性的食物，例如羊肉，辣椒，肉桂，干姜，香菜，动物脂肪火腿，肉肠等，而且还要多参加户外的体育运动，多晒太阳，有助于帮助身体祛除寒气，坚持晚上睡觉前用艾草水泡脚，有无疏通经络，达到祛湿散寒的作用。
2019-08-12 21:17
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
