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老年便秘特效方法？
补充说明：老年便秘特效方法？
2021-08-12 20:26
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姚伟龙 主治医师 首都医科大学附属北京友谊医院 三甲
擅长：消化道早癌，胃食管反流，炎症性肠病，胆系疾病
提问
对于老年性便秘，这是因消化道的退行性变，老人活动量差，饮食减少，肠蠕动减慢等因素有关。建议患者要多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜。不要吃辛辣，海鲜等刺激性食物，戒烟酒。可以多喝点蜂蜜水，如果便秘严重，可以喝点番泻叶，平时可以喝绿茶等。每天可以对腹部进行按摩，按顺时针的方向，还要多活动，刺激肠蠕动。
2022-09-05 10:43
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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