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桃子上火吗？
补充说明：桃子上火吗？
2021-08-12 18:51
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曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：脾胃虚弱，气血不足，肾虚，阴阳失调，亚健康调理，中医养生
提问
您好。桃子是温性水果。有活血，益气的功效，含有丰富的蛋白质，维生素，钙，铁，经常吃一点，对身体也是有好处的。但是多吃是会上火引起便秘的。建议您可以多吃一些香蕉，每天喝一杯蜂蜜水，饮食要清淡，不要吃辛辣刺激的食物，多喝水，养成每天定时排便的习惯。
2022-09-16 15:18
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
