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入睡困难妙招？
补充说明：入睡困难妙招？
2021-08-12 08:41
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曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：脾胃虚弱，气血不足，肾虚，阴阳失调，亚健康调理，中医养生
提问
根据你所说的情况 ，首先的话就是说像你现在这样一个情况，其实导致你入睡困难，最主要的原因还就是因为平时生活压力过大所引起的，并且的话就是说压力过大可能会引起一些胃肠功能紊乱，所以说你可能会出现一些腹泻或者是呕吐。像这样一个情况的话，你需要的就是尽量的放松自己，做一些自我减压，并且的话平时也可以吃一些有助于安神的食物，去提高你的睡眠质量。
2022-08-26 12:27
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小儿泄泻是以大便次数增多，粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻，发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生，但以夏秋季节发病率为高，秋冬季节发生的泄泻，容易引起流行。小儿脾常不足，内伤乳食，或脾肾阳虚，均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当，预后良好。重者泄下过度，易见气阴两伤，甚至阴竭阳脱。
