发病时间：不清楚
肩膀怎么瘦？
补充说明：肩膀怎么瘦？
a******W 2019-08-12 03:38
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精选回答(1)
陆斌 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲
擅长：熟练掌握四肢骨折的闭合复位以及切开复位内固定术，全膝关节置换术、全髋关节置换术、各类关节翻修手术，半月板成形术、关节清理术。
提问
很高兴为您服务。人的肩膀的宽度与先天性的遗传原因和后天的生长发育有一定的关系。您这个年龄已经定型了，不可能出现肩膀间距的改变。 你唯一可以做的就是通过体育锻炼和瘦身运动使颈背部和肩部的皮下脂肪消耗，从而达到瘦身的目的。 但您有肩膀不适的感觉，怀疑是肩周炎。所以在上肢锻炼的时候一定要注意劳逸结合。不知我的回答能不能让你满意。
2019-08-16 10:46
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医生回答(1)
贺阳平 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
单纯进行局部减肥，一般效果不明显，要瘦背部和肩部，最好进行整个身子运动，然后再做肩部和背部运动，慢跑、打羽毛球、跳绳等运动都适合，既可以消耗多余能量，也可以减少脂肪生成，除了运动，饮食上也要控制，每餐不能吃得太饱，脂肪含量多油腻。
2019-08-12 03:49
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肩周炎是肩关节周围肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织的慢性无菌性炎症。炎症导致关节内外粘连，从而影响肩关节的活动。其病变特点是广泛，即疼痛广泛、功能受限广泛、压痛广泛。肩周炎的全称是肩关节周围炎，本病好发于50岁左右的人，故又称五十肩。因患病以后，肩关节不能运动，仿佛被冻结或凝固，故称冻结肩;肩凝症。
