发病时间：不清楚
减肥暴饮暴食怎么办？
补充说明：减肥暴饮暴食怎么办？
2019-08-12 03:30
我要咨询
精选回答(2)
白玉焕 副主任医师 聊城市第二人民医院 三甲
擅长：消化内科常见疾病及疑难杂症的诊断及治疗，内镜相关疾病的诊断及治疗。消化性溃疡，炎症性肠病，炎症性肠病，急慢性胰腺炎，肝炎硬化等疾病
提问
因为暴饮暴食后的胃会变大。所以首先要控制饮食，将胃回归到以前的大小。然后制定健康营养的饮食食谱，戒掉垃圾食品，吃一些低热量，低脂肪的食物，要少油少盐，或者吃一些水煮菜，例如水煮菠菜啊，水煮西蓝花等食物。
2019-08-12 04:11
举报
谭剑锋 医师 其他
擅长：痛风、糖尿病、还有减肥、甲状腺问题、肝胆、肠胃问题
提问
根据你提供信息，肥胖的实质是因为每天摄入热量超过所需热量，过多的热量变成脂肪积聚在体内，从而引起肥胖，因此减肥需要控制饮食和增加运动。在减肥期间忍不住出现暴饮暴食情况，如果只是一次问题不大，你可以之后饮食降低热量摄入，同时增加运动时长，效果过多摄入的热量。
2019-08-16 17:28
举报相关问题
向医生提问
暴饮暴食症(BED)暴饮暴食可能是最长进的饮食紊乱，其特征是间断性无法控制暴饮暴食(通常是隐蔽进行)，但是于食欲过盛不同，暴饮暴食患者不会强迫自己呕吐或者吃泻药。结果暴饮暴食必然会导致体重极大增加。暴饮暴食症患者发现很难处理伤心、愤怒、抑郁或焦虑的感觉，所以她们就是通过吃东西来排遣。很多人把这个过程描绘称一个恍忽状态，说她们一旦不浪费她们吃的食物，她们就是全部塞到嘴里，然后咽下去。所有肥胖的暴饮暴食症者中，约有一半患有抑郁症，而肥胖但不暴饮暴食的人中只有5%被诊断为患有抑郁症。暴饮暴食患者通常精神沮丧，没有自信，可能还会有其它的问题，如恋爱或工作困难。
