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湿气寒气重怎么调理？
补充说明：湿气寒气重怎么调理？
a******W 2019-08-12 01:57
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精选回答(1)
邱宁 主治医师 安徽合肥长淮中医医院
擅长：擅长中西医结合治疗：呼吸系统、消化系统、风湿类风湿、以及皮肤科、小儿科等疾病。
提问
寒湿有内湿和外湿两种来源，外湿指长期的外在环境影响，内湿往往是由于饮食伤及脾胃，针对不同的病因，要采取不同的治疗，比如多参加户外活动、多晒太阳，少吃寒凉、油腻的食物，以免损伤脾胃。另外，也可以通过食疗的方法来祛湿气，比如在饮食中加入健脾祛湿的药材，或者直接用这类中药泡水喝。
2019-08-16 07:54
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医生回答(1)
郭伟 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
女性体寒主要是长期身体肾阳不足，气血亏虚，就容易出现手脚冰凉，身体怕冷，痛经，月经不调等症状。要想有效清除体内寒气，可以通过两种方法治疗，一种是内服补气血，补肾阳的药物调理。另一方面可以选择艾灸或拔罐也有效果的。
2019-08-12 02:35
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痛经(dysmenorrhea)，系指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并有全身不适，严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者，称原发性痛经，也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者，如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。
