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落枕了怎么快速恢复?
补充说明:落枕了怎么快速恢复?
a******W 2019-08-10 18:43
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落枕可以采用热敷的方法来治疗,这样可以有效地缓解病情,还可以缓解疼痛的状况,或者也可以去医院做一个按摩针灸,这样也可以有效地治疗落枕的症状,所以在日常生活中的话一定要注意不要枕过软的枕头,可以睡硬板床,这样的话可以有效的预防落枕的症状。
2019-08-10 19:12
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人们在工作或日常生活中,由于某种原因突然头颈扭闪,肌肉无准备地强烈收缩或被牵拉,导致颈肌纤维或韧带等组织发生撕裂;也有在乘坐高速行驶的汽车中突然急刹车而致颈椎快速前后摆动造成损伤;还有少数睡姿不当所致(俗称“落枕”)。
多发人群:所有人群
典型症状: 压痛 落枕 颈根部斜方肌及风池穴处有压痛点 晨起时颈背部弥漫性剧痛 脖子扭痛
临床检查: 压痛 落枕 颈根部斜方肌及风池穴处有压痛点 晨起时颈背部弥漫性剧痛 脖子扭痛
治疗费用:市三甲医院约(300 —— 500元)