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落枕了怎么快速好起来
补充说明:落枕了怎么快速好起来
2019-08-09 21:07
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精选回答(2)
落枕了可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式缓解。
1、一般治疗
落枕可能是睡姿不当、枕头过高等原因导致的,患者会出现颈部疼痛、活动受限等症状。建议患者注意颈部保暖,避免受凉,同时也要调整睡姿,避免不良睡姿。
2、物理治疗
患者也可以通过热敷、按摩等方式促进局部血液循环,缓解疼痛症状。
3、药物治疗
如果疼痛症状比较严重,患者也可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物缓解疼痛。
除此之外,还可以通过针灸、拔罐等方式治疗。如果症状没有缓解,建议及时就医治疗,以免延误病情。
2023-07-22 06:53
举报你好,根据你所描述的,这种情况,可以进行热敷,按摩,理疗等物理治疗,也可以口服些活血化瘀的止痛药物进行治疗,也可以外贴膏药进行治疗。平时要注意休息,不要过于劳累,尽量减少活动,注意饮食规律,多吃新鲜蔬菜和水果,不要吃辛辣刺激性食物。
2019-08-09 21:52
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医生回答(1)
嘱患者活动颈部,活动幅度由小到大,逐渐加强。指压的时间一般在15-20分钟左右。此法可免患者服药和扎针之苦,并有“手到病除”之效,且患者家人即可为其治疗。有一些方法:按摩疗法、抚摸疗法、中草药内服疗法、用正红花油、云香精等痛处擦揉 。
2019-08-09 21:17
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人们在工作或日常生活中,由于某种原因突然头颈扭闪,肌肉无准备地强烈收缩或被牵拉,导致颈肌纤维或韧带等组织发生撕裂;也有在乘坐高速行驶的汽车中突然急刹车而致颈椎快速前后摆动造成损伤;还有少数睡姿不当所致(俗称“落枕”)。
多发人群:所有人群
典型症状: 压痛 落枕 颈根部斜方肌及风池穴处有压痛点 晨起时颈背部弥漫性剧痛 脖子扭痛
临床检查: 压痛 落枕 颈根部斜方肌及风池穴处有压痛点 晨起时颈背部弥漫性剧痛 脖子扭痛
治疗费用:市三甲医院约(300 —— 500元)