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怎样中医治疗失眠?

发病时间:不清楚

怎样中医治疗失眠?

补充说明:怎样中医治疗失眠?

2019-08-09 18:57

治疗失眠 失眠 睡眠 出汗多 入睡

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精选回答(1)

侯婷婷 主治医师 吉安市第三人民医院 三甲

擅长:抑郁症,精神分裂症,焦虑症等疑难杂症

提问

中医治疗失眠,通常,我们可以考虑使用一些中间药物,然后它可以在帮助睡眠方面发挥非常好的作用。平时像一些镇静剂和补脑液可以使用,而且这种药的副作用很小,不会造成伤害,也不会导致一些意想不到的情况。此外,我们必须注意白天多运动。

2019-08-09 19:49

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医生回答(1)

孟文石 主治医师 三甲

提问

如果失眠是由外界温度过高引起的,不适当的睡眠温度确实会出现失眠现象。我们只需要创造一个舒适清新的睡眠环境。如果有空调,使用空调或风扇冷却。但最好用冷被子盖上,否则容易生病。出汗多的人容易失眠。由于体内电解质失衡,人们很难入睡。这就要求我们注意日常的供水工作,可以多喝水或咸水来平衡身体的电解质。

2019-08-09 19:22

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疾病百科

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失眠 (入睡和维持睡眠障碍)

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

  • 症状起因:一、环境原因:常见的有睡眠环境的突然改变。 二、个体因素:不良的生活习惯,如睡前饮茶,饮咖啡,吸烟等 三、躯体原因:广义地说,任何躯体的不适均可导致失眠, 四、精神因素:包括因某个特别事件引起兴奋,忧虑所至的机会性失眠 五、安眠药或嗜酒者的戒断反应

  • 可能疾病: 家庭主妇综征合征 空巢综合症 经行失眠 职业妇女病 致死性家族性失眠症

  • 常见检查:

  • 就诊科室:精神

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