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气血不足多久能恢复?
补充说明:气血不足多久能恢复?
2019-08-09 15:14
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精选回答(1)
气血不足主要是跟自己的身体状况有关,平时也要注意自己的饮食,吃一些补气血的食物。如果实在严重,可以用一些药来达到补气的效果。平时可以吃一些红枣,猪血,动物的肝脏,都非常适合使用。建议吃完饭以后可以做一些适量的运动,平常也可以按摩一下自己的身体,促进身体的血液循环,来达到补气血的作用。
2019-08-09 16:06
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考虑是休息不好。身体素质下降引发的气血两虚导致的不是很舒适症状;建议口服黄芪精口服液可以补血养气,固本止汗。用于治疗气虚血亏,表虚自汗,双手和双腿没有力气,精神状态状态不足或久病衰弱,脾胃不壮。注意劳逸结合,水分要补充充足,适当增加饮食营养,注意营养均衡
2019-08-09 16:08
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