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如何走出艾滋病恐惧症？
补充说明：如何走出艾滋病恐惧症？
2021-08-09 14:31
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李明远 副主任医师 安徽中医药大学第一附属医院 三甲
擅长：擅长各类肝病和发热感染性疾病，以及结核，艾滋病，手足口等等传染病。
提问
通常情况下，可以通过认知行为疗法、系统脱敏疗法、药物治疗的方法走出艾滋病恐惧症。
1、认知行为疗法
认知行为疗法是一种心理疗法，通过改变患者对自己的认知，从而消除不良的情绪，达到治疗的目的。认知行为疗法主要是通过改变患者对自己的看法，从而消除不良的情绪，达到治疗的目的。
2、系统脱敏疗法
系统脱敏疗法是指在医生的指导下，将恐惧物体的暴露等级逐渐降低，使患者对该物体的恐惧慢慢减轻，以至最终不再产生恐惧物体的目的。系统脱敏疗法主要是通过心理教育、行为疗法、脱敏药物治疗等方法进行治疗。
3、药物治疗
药物治疗是指在医生的指导下，服用抗焦虑、抗抑郁的药物进行治疗，如片、盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物。这些药物可以缓解患者的焦虑、抑郁等不良情绪，从而帮助患者走出艾滋病的恐惧。
建议患者保持良好的心态，积极配合医生进行治疗，日常生活中可以多与他人沟通，多参加社交活动。
2022-09-14 19:09
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恐惧，是一种人类及生物心理活动状态;通常称为情绪的一种。 从心理学的角度来讲,恐惧是一种有机体企图摆脱、逃避某种情景而又无能为力的情绪体验。 其本质表现是生物体生理组织剧烈收缩(正常情况下是收缩伸展成对交替运行);组织密度急剧增大;能量急剧释放。
