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怀孕吃杏子好吗？
补充说明：怀孕吃杏子好吗？
2021-08-09 04:26
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鹿志霞 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：生殖内分泌疾病，多囊卵巢综合征，月经失调，不孕症，产科急危重症；妊娠恶阻、胎动不安、乳汁淤积、产后恶露不绝、缺乳等。产后盆底康复。
提问
怀孕吃杏子一般不好。
杏子是一种比较常见的水果，口感酸甜，营养价值比较高，其中含有丰富的糖分、膳食纤维、多种维生素、矿物质等营养成分，具有润肺、止咳、化痰等功效。由于杏子中含有少量的毒素，如果孕妇食用过多的杏子，可能会出现中毒的现象，引起腹痛、腹泻等不适症状，也可能会刺激子宫收缩，引起先兆流产的情况。因此，孕妇在怀孕期间是不建议吃杏子的。
孕妇在怀孕期间可以适当吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，可以补充机体所需要的营养物质。同时，孕妇也可以适当进食富含维生素的食物，如苹果、香蕉、胡萝卜等，可以促进胎儿的生长发育。另外，孕妇还需要定期到医院进行产检，动态监测胎儿的生长发育情况。
2022-08-27 01:48
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
