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开合跳会让小腿变粗吗?
补充说明:开合跳会让小腿变粗吗?
a******W 2019-08-09 01:44
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精选回答(1)
你的情况可能是劳累或者休息不好导致的神经性的脑鸣所致的异常的,是需要注意的。建议你平时适度的休息的,少熬夜的,平时适度的运动的,多吃蔬菜和水果的,可以服用营养神经的药物进行治疗的,保持好的睡眠的,清淡的饮食的,注意休息。
2019-09-09 18:50
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医生回答(1)
开合跳不会让小腿变粗,不管是跳绳,游泳,跑步,打篮球,打羽毛球,还是开合跳,只要是达到运动量了,都是可以起到减肥的作用的。不管是哪种运动都要达到运动量才可以。坚持适当的体育活动,不仅可以起到减脂瘦身,健美体型的作用,可以增强机体的抵抗力,减少患心血管疾病的风险。
2019-08-09 02:17
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