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老年人脂肪肝吃什么食物好？
补充说明：老年人脂肪肝吃什么食物好？
2021-08-08 05:31
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许吉成 副主任医师 哈尔滨市第一医院 三甲
擅长：胃溃疡，消化道出血，肝硬化，胃肠道息肉，胰腺炎，结肠炎，溃疡性结肠炎，克罗恩病，慢性胃炎，胃肠道肿瘤，脂肪肝，肝功能异常
提问
脂肪肝患者需要控制体重，不宜快速减肥，快速减肥会损伤身体。戒烟、戒酒，单纯性脂肪肝患者饮食宜清淡，可以吃杂粮、新鲜青菜、水果等补充维生素和膳食纤维，坚持适量体育锻炼。酒精性脂肪肝患者饮食宜吃瘦肉、鸡蛋、牛奶、新鲜青菜、水果以补充蛋白质和维生素。
2022-09-14 16:30
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由于疾病或药物等因素导致肝细胞内脂质积聚超过肝湿重的5%称之脂肪肝。正常人肝脏内脂质含量占肝湿重的2%～4%，其中2/3为磷脂，此外尚有胆固醇、中性脂肪，主要是构成细胞膜及其他细胞器的膜。大多数脂肪肝属于三酰甘油含量异常增高，根据脂肪含量，可将脂肪肝分为轻型(含脂肪5%～10%)，中型(含脂肪10%～25%)，重型(含脂肪25%～50%或>30%)三型。脂肪肝是一个常见的临床现象，而不是一个独立的疾病，脂肪肝属可逆性疾病，早期诊断并及时治疗常可恢复正常。
