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血瘀体质爱上火吃什么活血补血更好？
补充说明：血瘀体质爱上火吃什么活血补血更好？
a******W 2019-08-07 19:47
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郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿，肺肿瘤等；消化道病如慢性胃炎，消化道溃疡，慢性结肠炎；老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
提问
气滞血瘀的体质的人由于体内气血运行不畅导致气血瘀滞，干血不去，新血不生，若加之心情不佳，易致口舌生疮等类似现象，也就是说一旦你生气，你就越容易上火。建议可以从改善饮食入手，要多吃一些富含植物纤维的蔬菜，如芹菜。你试试泡水喝，黄芪，枸杞，陈皮，山楂干等量泡水。一天一换。
2019-08-07 20:46
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血瘀体质的人经脉的血液不能及时排出和消散，而停留于体内，或血液运行不畅，瘀积于经脉或脏腑组织器官之内，从而出现一系列体质特点。
