发病时间：不清楚
多梦易醒怎么调理
补充说明：多梦易醒怎么调理
2019-08-07 17:54
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精选回答(2)
王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲
擅长：擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病，达于阴平阳秘，对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究
提问
出现多梦易醒的情况，可能是环境因素造成的，但不排除是神经衰弱、植物神经紊乱等原因引起的，需要通过一般治疗、药物治疗等方式进行缓解。
1、环境因素
如果在睡觉的过程中所处的环境过于嘈杂，可能会影响到正常的睡眠质量，也会出现失眠多梦的症状。患者可以通过改变睡眠环境的方式进行缓解，尽量保持安静。
2、神经衰弱
长期过度紧张所造成的，但不排除是长期过度劳累所引起的，随着病情的不断发展，可能会出现头痛、头晕、失眠等症状，甚至还会伴有烦躁不安的现象。患者可以在医生的指导下配合使用谷维素片、安神补脑液等药物进行治疗，也可以通过心理暗示疗法的方式进行处理。
3、植物神经紊乱
这属于一种功能性神经疾病，可能是长期压力过大所造成的，但不排除是频繁生气所引起的，可能会出现头晕、胸闷、失眠、记忆力减退、多梦等症状。建议患者遵医嘱配合使用维生素B1片、安神补脑液等药物进行治疗。
除以上比较常见的原因以外，还可能是脑出血、脑梗死、抑郁症等原因导致的，需要积极配合医生进行治疗。
2023-07-22 08:07
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刘毅君 副主任医师 湖南省脑科医院 三甲
擅长：睡眠障碍，肿瘤身心康复，精神分裂症，情感障碍，抑郁症，焦虑症，高考减压
提问
您好，根据您所提供的描述，很高兴能为你回答这个问题，少年所说的这种情况的话，其实主要就是由于您自己这段时间精神压力过大的原因所引起的，所以说建议您还是要注意适当的放松身心，不要给自己太大的心理压力，学会做条件会比较好一些。谢谢。
2019-08-07 21:56
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每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。
