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肝气不足怎么调理
补充说明：肝气不足怎么调理
2019-08-07 17:49
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精选回答(2)
范铁兵 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病，以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。
提问
肝气不足可以通过饮食调理、药物调理等方式进行调理。
肝气不足是指肝的精气不足，可能是由于长期熬夜、过度劳累等原因导致，患者会出现头晕目眩、失眠多梦、胸闷等症状。建议患者多吃一些养肝的食物，如枸杞、山药、香菇等，可以起到辅助养肝的作用。也可以遵医嘱服用逍遥丸、四物合剂、养血饮胶囊等药物进行调理，具有疏肝理气、养血调经的作用。
建议患者平时要养成良好的生活习惯，避免熬夜，注意休息，保持充足的睡眠，避免过度劳累。同时要保持心情舒畅，避免焦虑、紧张等不良情绪，以免加重病情。
2023-07-22 08:00
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李钢铁 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长运用中医正骨手法，结合中药内服及外敷治疗中医骨科各类常见疾病，尤其对颈椎病，腰椎间盘突出等脊柱相关疾病，中西医结合治疗骨质疏松症，骨关节炎，痛风关节炎，以及骨折，脱位，劳损等之诊治具有丰富的临床经验。
提问
：你好 肝气不足，就是肝阴虚，可以引起头晕眼花耳鸣。肝气大，就是肝火旺，可以引起偏头痛口发苦等症状意见建议：平时注意保持心情舒畅，辛辣刺激食物少吃，多吃蔬菜水果，适当锻炼。：你好 肝气不足，就是肝阴虚，可以引起头晕眼花耳鸣。肝气大，就是肝火旺，可以引起偏头痛口发苦等症状意见建议：平时注意保持心情舒畅，辛辣刺激食物少吃，多吃蔬菜水果，适当锻炼。
2019-08-08 10:59
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医生回答(1)
郑秀鹏 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
首先要补肝气，可以服用补中益气丸或者是补中益气汤治疗，第二种，最好要在晚上11点之前入睡，因为在11点之后是人体排毒的时间，而凌晨的一点到三点是机体的养肝时间，熬夜太过的话会损伤机体的肝脏，尽量不要抽烟喝酒、吃有毒素的食物。
2019-08-07 18:46
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病证名。又称肝气虚。肝气即肝之脏气，是肝进行生理功能活动的物质基础和动力，肝气不足，肝的各种功能的见减退，出现肝气虚的病变。肝气虚证普通存在。
