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男人可以天天吃生蚝吗？
补充说明：男人可以天天吃生蚝吗？
2019-08-06 06:17
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精选回答(1)
王帅 副主任医师 贵州医科大学第三附属医院 三甲
擅长：擅长泌尿系统疾病及男性生殖健康，如泌尿系结石，肿瘤，前列腺疾病，阳痿，早泄等。
提问
男人每天都可以吃牡蛎，每天100-150克就足够了。生牡蛎有一些细菌，把生牡蛎肉打开两小时，三小时后大肠杆菌就会大量繁殖，所以为了健康，建议不要生吃，最好是彻底煮熟再吃。第四章。牡蛎肉本身有点凉，所以吃得太多往往容易腹泻，建议加些生姜或葱，因为生牡蛎含锌量高，锌是产生雄性激素的必要成分，缺锌会导致雄性性功能下降，睾丸萎缩，所以生牡蛎补充锌。
2019-08-06 07:01
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医生回答(1)
闵元华 主治医师 三甲
提问
男人每天都可以吃牡蛎，但吃太多并不容易。牡蛎富含牛磺酸、锌等物质，能增强男子的体质，具有滋阴、补肾、壮阳的功效。此外，对于你的长期办公，你应该加强体育锻炼，增加各种营养，提高你的身体素质，从而提高性功能。关闭牡蛎壳需要巨大的力量，这是来自牡蛎中的糖原。
2019-08-06 07:11
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锌(Zinc)为人体必需的微量元素之一，作为多种酶的组成成分广泛地参与各种代谢活动。锌缺乏可引起厌食、矮小、性成熟障碍、免疫功能低下，皮疹及脱发等。1961年Ananda S.Prasad等报告“伊朗乡村病”，有身材矮小、生殖器官发育不良、缺铁性肝脾大、精神不振、异食癖等症，锌治疗有良效。其后，在埃及发现类似病例。发达国家也陆续有锌营养缺乏经实验证实的报道，并发现锌剂治疗肠病性肢端皮炎有特效。我国七十年代末以来，全国各地有大量关于锌缺乏病的报道，以小儿为多见。
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