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发病时间:不清楚
什么方法治失眠?
补充说明:什么方法治失眠?
a******W 2019-08-06 06:10
治失眠 睡不着 失眠 治疗失眠 生物钟 睡眠 咖啡
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医生回答(1)
康高扬 主治医师 三甲
擅长:全科
提问
治疗失眠首先,养成按时睡觉的习惯,使身体的生物钟处于相对稳定和谐的状态。调节自己的情绪,有些情绪波动也会引起睡眠紊乱。调整饮食,晚上睡觉前不要喝咖啡和浓茶。同时,配合使用安神中药的调节治疗。
2019-08-06 06:27
向医生提问
通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
症状起因:一、环境原因:常见的有睡眠环境的突然改变。 二、个体因素:不良的生活习惯,如睡前饮茶,饮咖啡,吸烟等 三、躯体原因:广义地说,任何躯体的不适均可导致失眠, 四、精神因素:包括因某个特别事件引起兴奋,忧虑所至的机会性失眠 五、安眠药或嗜酒者的戒断反应
可能疾病: 家庭主妇综征合征 空巢综合症 经行失眠 职业妇女病 致死性家族性失眠症
常见检查:
就诊科室:精神
安神补脑液
生精补髓,益气养血,强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠;神经衰弱症见上述证候者。
参松养心胶囊
益气养阴,活血通络,清心安神。用于治疗冠心病室性早搏属气阴两虚,心络瘀阻证,症见心悸不安,气短乏力,动则加剧,胸部闷痛,失眠多梦,盗汗,神倦懒言。
四子填精胶囊
补肾温阳,强筋健骨。用于肾阳虚引起的腰膝酸软,头晕耳鸣,神疲乏力,失眠健忘。
百乐眠胶囊
滋阴清热,养心安神。用于阴虚火旺型失眠症,症见入睡困难、多梦易醒、醒后不眠、头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安等。
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