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圣女果的功效？
补充说明：圣女果的功效？
a******W 2019-08-06 05:55
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精选回答(1)
张大红 副主任医师 成都市第三人民医院 三甲
擅长：皮肤病激光治疗，皮肤美容
提问
圣女果既是蔬菜又是水果。圣女果不仅美观、营养丰富，而且含有番茄的所有营养成分和其他维生素含量。大约是普通番茄的1点7倍。圣女果中的番茄红素可以保护人体免受香烟和汽车的毒素。圣女果是一种水。如果维生素C含量很高，它能抵抗自由基，提高机体的抵抗力和免疫力，防止炎症。
2019-08-06 06:54
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医生回答(1)
王德林 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
圣女果是一种营养丰富的水果，含有糖、蛋白质、果酸、维生素、矿物质、胡萝卜素、番茄色素等。吃圣女果能温肺、温肝、健脾、健胃、解渴，预防儿童软骨症和牙龈出血。它被列为“四种水果”之一，所以平时的话可以是多吃一些。
2019-08-06 06:49
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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