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男性荷尔蒙分泌失调吃什么?

发病时间:不清楚

男性荷尔蒙分泌失调吃什么?

补充说明:男性荷尔蒙分泌失调吃什么?

2021-08-02 21:49

男性荷尔蒙 维生素 微量元素 内分泌失调 猕猴桃 西红柿 胡萝卜 荷尔蒙 性功能 鸡蛋 牛奶 鱼肉 虾皮 海带 紫菜

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精选回答(1)

支忠继 主任医师 河北医科大学第三医院 三甲

擅长:内分泌系统常见病、多发病,糖尿病、甲状腺疾病及内分泌系统疑难杂症。

提问

男性荷尔蒙分泌失调可以吃含有维生素、蛋白质、微量元素的食物。

1、含有维生素的食物

男性荷尔蒙分泌失调可能是由于长期熬夜、精神压力过大等原因导致内分泌失调引起的,可以吃一些含有维生素的食物,比如猕猴桃、西红柿、胡萝卜等,可以补充身体内所需要的营养,提高自身免疫力。

2、含有蛋白质的食物

荷尔蒙分泌失调可能会导致性功能下降,可以吃一些含有蛋白质的食物,比如鸡蛋、牛奶、鱼肉等,可以补充身体内所需要的营养,提高自身免疫力。

3、含有微量元素的食物

男性荷尔蒙分泌失调还可以吃一些含有微量元素的食物,比如虾皮、海带、紫菜等,可以补充身体内所需要的微量元素,有利于身体健康。

除此之外,还可以吃富含膳食纤维的食物、含有锌元素的食物等,对身体有一定的好处。

2022-08-29 21:01

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内分泌失调

健康的人体是由内分泌系统各种激素(荷尔蒙)和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。内分泌系统是参与调节人体的代谢过程、生长发育、生殖衰老等许多生理活动和生命现象的,协同各种酵素(生化酶)维持人体内环境的相对稳定性,以适应复杂多变的体内外变化。当人体内分泌系统出现紊乱时,随之就会出现各种体征,尤其是女性,症状更为明显。

  • 症状起因:1.环境因素 由于空气中存在一些化学物质,通过各种渠道进入人体后,就会形成经过一系列的化学反应,导致内分泌失调。 2.生理因素 人体的内分泌腺激素可以让人保持生理处于平衡,但这些生长调节剂一般会随年龄的增长而失调。有些人的内分泌失调是来自于遗传。 3.情绪因素 心理原因对内分泌的影响很大。受到工作等各方压力的影响,神经处于紧张状态,情绪改变异常。这就会造成激素分泌的紊乱,造成内分泌失调。 4.营养因素 人体维持正常的生理功能就必须要有足够的、适当的营养,否则,身体就会产生内分泌问题。

  • 常见检查:

  • 就诊科室:内科、内分泌

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