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得了强迫性回忆怎么办?

发病时间:不清楚

得了强迫性回忆怎么办?

补充说明:得了强迫性回忆怎么办?

2021-08-02 21:00

强迫性回忆

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田超 主治医师 哈尔滨市第一医院 三甲

擅长:精神心理科疾病,如焦虑症,抑郁症,双相情感障碍,睡眠障碍,更年期综合征,心理问题,如亲子关系,职场关系,情感问题,学习压力等

提问

强迫性的回忆应该是一种注意力的转移,转移当前的压力,到一个看上去合理的事情上,而且大多数这种情况是生活没有一个大的目标指引,所以患者就会关注小事情上。建议患者对症状要采取忍受的态度;做应该做的事情,无论心情如何要坚持日常的工作和学习;每天要不断的干点什么,要减少睡眠时间尤其是尽量不在白天睡觉。

2022-09-22 13:50

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强迫性回忆

强迫性回忆患者对刚做了的事或已过去的事要反复回忆,最常见于强迫症。

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