发病时间：不清楚
含有dha的食物？
补充说明：含有dha的食物？
2019-08-02 15:29
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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
含有dha的食物包括植物和动物，这些都是多多少少都有dha存在的，只要有细胞的地方就会有记忆片段，就是dha，dha主要存在于海洋的鱼体里，而且鱼的身体内富含最多的就是眼窝脂肪和鱼油。如果普通消费者由于经济原因，建议可以多吃一些核桃油，它里面含有大量的不饱和脂肪酸，可以在人体内生成dha。
2019-08-02 15:57
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